Entschleunigung und weniger Stress im Familienalltag Mal ehrlich: Familienalltag kann echt stressig sein. Streit um permanente Unordnung und ständiger Geschwisterzoff stehen allzu oft auf der Tagesordnung. Aber: es gibt Möglichkeiten, sich das Familienleben einfach schöner und harmonischer zu gestalten.
Positive Gewohnheiten/Routinen sind DIE Geheimwaffe, die dir hilft, deinen Alltag zu wuppen, gerade in diesen schwierigen Zeiten. Das Tolle an Routinen ist, dass du nicht lange darüber nachdenken musst, was zu tun ist und du alles ganz automatisch erledigst, ohne ständig viel Energie investieren zu müssen.
Ist dir eigentlich bewusst, wie wichtig deine Zeit ist? Wenn du deinen Kalender vollfüllst bis an den Rand, dann fühlt es sich für dich an, als ob dein Leben einfach so passiert und du nur noch passiv auf all das reagieren kannst, was täglich auf dich einprasselt.
Ich zeige dir, wie du dich von unnötigem Ballast befreien und Ordnung halten kannst, auch wenn du als vielbeschäftigte Mama wenig Zeit hast – in nur 10 Minuten am Tag. Starte ordentlich ins neue Jahr! Das kostenlose 5-Tage-Ordnungs-Training beginnt am 7. Januar 2020
Du hast dich entschieden: Dein Leben muss einfacher werden. Es ist an der Zeit auszumisten und zwar gründlich.Ich gratuliere dir zu deiner Entscheidung! Sie wird dein Leben verändern. Damit dein Projekt nicht scheitert, habe ich die fünf fiesesten Fallen zusammengefasst, auf die du unbedingt achten musst, wenn du erfolgreich dein Zuhause ausmisten willst.
Minimalismus ist perfekt für Familien. Es mag mit Kindern im Schlepptau zwar länger dauern bis man ordentlich ausgemistet und die Prioritäten in seinem Leben auf den Prüfstand gestellt hat, aber es lohnt sich. Auf dem Weg dahin habe ich jedoch einige Fehler gemacht, die ich mit dir teilen möchte, damit du sie vermeiden kannst.
Die meisten Menschen denken, dass Minimalismus und Familie sich gegenseitig ausschließen. Der Versuch mit Kindern seinen Besitz zu minimieren, sei wie sich die Zähne zu putzen und gleichzeitig Schokolade zu essen. Aber das ist ein Irrtum. Meine Familie und ich sind das beste Beispiel: es geht doch. Minimalismus und Kinder – ja, das passt zusammen.
Neujahrsvorsätze sind prima. Ich finde es immer und zu jeder Zeit gut, sich Ziele zu setzen und an deren Umsetzung zu arbeiten. Das Problem mit guten Vorsätzen ist: sie sind meist Eintagsfliegen. Du hast dir fest vorgenommen im neuen Jahr endlich auszumisten und Ordnung, Entspannung und Frieden in dein Zuhause zu bringen?
“Ich dachte, ich muss alle leeren Räume füllen.”Jahrelang dachte ich, ein gemütliches Zuhause braucht jede Menge hübscher Dinge. Die leere Ecke könnte noch einen Beistelltisch vertragen, die freie Wand noch ein paar Fotos. Dass eine Wohnung auch ohne viel Kram gemütlich und einladend sein kann, kam mir damals nicht in den Sinn.