Ein Termin jagt den anderen; und das nicht nur im Job, sondern auch privat. Ständig fühlst Du Dich durch den Tag getrieben und fremdbestimmt.
Kommt Dir das bekannt vor? Dann ist es höchste Zeit, Deinen Terminkalender zu entrümpeln. Nicht nur überflüssige Dinge verschwenden unsere Zeit, sondern auch unnötige Verpflichtungen und selbst geschaffener Termindruck.
Wirf einmal einen ehrlichen Blick in Deinen Kalender: Wieviel einer durchschnittlichen Woche hast Du zur freien Verfügung? Welche Termine sind überhaupt wirklich notwendig? Und welche sind Dir wirklich wichtig? Gibt es Verpflichtungen, die Du halbherzig eingegangen bist und Dir eigentlich schon lange lästig sind?
Überlege, wo Du kürzen kannst, um Dir wieder mehr Luft zu verschaffen, zum atmen, zum leben. Plane täglich Zeiten für Leerlauf ein. An manchen Tagen wirst Du diese Zeiten vielleicht für unvorhergesehenes brauchen. An anderen Tagen gewinnst Du Zeit für Dich, für Deine Lieben, Zeit für das, was Du gerne tust und was Dir wirklich wichtig ist.
Hier findest Du weitere Wege zu mehr Zeit für Dich und Deine Familie.
Ich wünsche Dir einen guten Start in die neue Woche und viel Zeit für das, was wirklich zählt.
Liebe Grüße,
Nicole